Pořadí disciplín se může změnt z důvodu např. nevhodných sněhových podmínek.
| měsíc |
disciplína |
místo konání |
muži |
ženy |
poznámka |
| prosinec | překážková dráha | hala TJ Spartak | - | - | trať bude upřesněna |
| leden | rychlobruslení | zimní stadion | 5 kol | 4 kola | trať ve tvaru osmičky |
| únor | běh na lyžích | lesy za PBS | 5 km | 5 km | trasa bude upřesněna |
| březen | bowling | dle domluvy | 3 hry | 3 hry | 1 hra = 10 kol |
| duben | míčový víceboj | hala TJ Spartak | - | - | 3x10 střelba: na koš, florbalovou branku, fotbalovou branku |
| květen | střelba ze vzduchové pistole |
hala TJ Spartak | 10+10 | 10+10 | nástřel 20 ran (ležka,stojka) halový biatlon |
| červen | atletický duatlon | hřiště ZŠ Sadová | - | - | běh 60 m, skok do dálky |
| červenec | plavaní | bazén Tišnov / Kuřim | 100 m | 100 m | volný styl |
| srpen | cyklistika | okolí Bíteše | 15 km | 15 km | Bíteš - Vlkov - - Křoví rozscestí - Bíteš |
| září | přespolní běh | Letná | 3.3 km | 3.3 km | trasa bude upřesněna |
| říjen | vrhačský trojboj | fotbalové hřiště TJ Spartak |
- | - | 3 hody: kriketovým míčkem, medicimbálem, vrh koulí |
| listopad | silový trojboj | posilovna TJ Sokol | - | - | leh-sed 1 min, shyby, benchpress 50%/25% vlastní váhy - počet opakování |